VDM RÉCRÉATIF

Description

Programme visant à développer les apprentissages techniques de base, et surtout, à accroître le goût de faire du vélo de montagne dans un environnement sécuritaire accompagné d’instructeurs qualifiés.

Contact

Jacques Montcalm vdm@skinouk.ca

Volets

Récréatif - S’amuser grâce au sport!

  • Ce volet s’adresse à tous ceux et celles qui sont débutants, intermédiaires ou avancés et qui désirent apprendre, s’améliorer et surtout s’amuser avec leur vélo de montagne dans un contexte récréatif.

  • Deux entraînements par semaine.

  • Les participants apprennent les habiletés de base de cyclisme par des jeux et des activités amusantes, pleins de défis.

  • Les participants essayent des parcours faciles et parcourent différents terrains et surfaces.

  • Apprendre la technique de «pompage» sur un parcours de BMX.

  • Acquérir des capacités mécaniques - comment s’assurer que le vélo fonctionne bien et que sa position est appropriée.

  • Les participants apprennent des notions de base des courses, comme les départs ou le maintien de la vitesse, par l’entremise d’activités amusantes.

Adultes - Rester actif!

  • Deux entraînements par semaine.

  • Le vélo de montagne présente une excellente combinaison de conditionnement physique, de finesse et d’habileté technique à développer.

  • Pour les parents ou les adultes désirant pratiquer le vélo de montagne dans un contexte de simple plaisir et de camaraderie.

  • Que ce soit des raids pour le plaisir, du vélo pour partir à l’aventure, ou tout simplement rester actif, le vélo, c’est pour la vie.

  • Maintenez votre condition physique et découvrez de nouveaux défis.

  • Selon nous, c’est une des meilleurs sports du monde!

Inscriptions

Étant donné les circonstances actuelles entourant la pandémie de la COVID-19, les inscriptions pour la saison 2021 de vélo de montagne dépend de les directives gouvernementales. Voici le lien pour les inscriptions sur Zone4. Info FQSC ici. Entre temps, profitez du printemps et prenez soin de vous!


Âge : 7 à 77 ans.

Catégories :

  • Bibittes (moins de 9 ans)

  • Atome (9-10 ans)

  • Pee-Wee (11-12 ans)

  • Minimes (13-14 ans)

  • Cadets (15-16 ans )

  • Juniors (17-18 ans)

  • Séniors et Adultes (19+ ans)

Horaire d’entraînement : Du 4 mai au 26 août 2020

Heures d’entraînement pendant le couvre-feu (de 20:00):

Les mardis et jeudis de 17h45 à 19h15

Heures d’entraînement normal: Les mardis et jeudis de 18 h 15 à 19 h 45


Inscription en ligne

Pour plus d'information, consultez notre page d'inscription.

Pour les Québécois et Québécoises:

Notez que l'inscription en ligne ne peut servir à l'achat/paiement de la licence FQSC. Cet achat se fait également en ligne à http://www.fqsc.net/ (vous devez sélectionner Skinouk-VDM dans le menu défilant des clubs).

Pour les Ontariens et Ontariennes:

Notez que l'inscription en ligne ne peut servir à l'achat/paiement de la licence OCA en Ontario. Cet achat se fait également en ligne à Ontario Cycling (vous devez sélectionner Skinouk-VDM dans le menu défilant des clubs).

Inscriptions et rencontre technique:

  • Séance d'inscription et information - annuler!

  • Séance de réparation mécanique (à venir)